问：想趁五一假期西藏西藏拉萨转转，请问需要做什么准备？有什么事情需要注意吗？
答：首先就是安全方面的准备，应对高反可提前一周时间服用红景天，最好用红景天根部泡水喝，胶囊类的作用不大。另外无论是进藏之前，还是在藏游玩期间，都需要照顾好自己的身体，特别是保暖方面，千万不要着凉感冒了，进藏前感冒了会影响自己的整个西藏行程，在藏期间感冒又会影响整个西藏旅行体验度。西藏旅游必备物品有防晒霜、太阳镜、加绒外套，舒适的运动鞋等等，都是必须要带上的。
去拉萨旅游注意事项：你是五一期间进藏游玩，如果要乘坐火车入藏的话，一定记得提前预约火车票和布达拉宫门票。如果预约不到的话，最好找西藏旅行社报团，这样就可以省掉很多麻烦。即便只游玩拉萨，也需要注意高反的发生，毕竟拉萨海拔3650米。特别是到达拉萨的第一天，不要到处乱跑，最好直接去到酒店休息。洗头洗澡也是不推荐的，容易着凉感冒。
